加急见刊

护好关节 老而不衰

李晓梦 不详

摘要：进入老年后,由于机体组织逐渐脱水,肌肉细胞减少,肌肉萎缩,弹性减低。骨头因钙质的流失也变得疏松,强度及韧性下降;脊柱的椎间盘部位发生萎缩性改变,韧带因退行性变化和纤维化而变硬,从而易弯曲。活动了几十年的各个关节,难免因磨损、退行性变化而老化,所以,容易引起关节病,给日常生活带来不便。

注: 保护知识产权,如需阅读全文请联系养生月刊杂志社