加急见刊

动感“燃烧卡路里”

李凌云 不详

摘要:许多追求减脂的训练者都对动感单车课程有很高的期望,因为进行动感单车训练1个小时能消耗 400~600千卡的热量.但是一些训练者骑行一个月后,体重却丝毫没有减轻,这到底是为什么呢?

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