普通高校女大学生学生体育锻炼与休闲活动的现状调查

摘要：用问卷调查法和数理统计法对我国普通高校在校女大学生学生进行体育锻炼和休闲活动现状调查。她们主要表现在：进行体育锻炼的目标很明确且具有体育项目的多元化，体育锻炼的受周围同学的影响会发生变化;休闲活动中体育锻炼所占的比例较低。影响体育锻炼和休闲活动的主要因素：学习方面，体育气氛以及体育场地的缺乏。 关键词：女大学生 体育锻炼 休闲活动 现状 处于青春期的女大学生作为一个特殊的群体，有独特的心理和生理行为，从女大学生身心发展实际出发，探讨她们的体育锻炼与休闲活动的行为，对大学体育教育形式和方法的调整，女大学生体育需求的满足，培养她们终身体育意识，为她们走上社会奠定良好的身心发展，具有现实意义。 1 研究对象与研究方法 1.1研究对象：随机抽取湖北工业大学2010级的在校女大学生。 1.2研究方法：现场调查法/问卷调查法。

>2 结果与分析 2.1普通高校女大学参与体育锻炼的行为 2.1.1参与体育锻炼的目的 本次调查发现女大学生参与体育锻炼的目的很明确，主要表现在锻炼自己的体型、学习一门体育特长、提高社交的能力。 现在的审美标准是骨感美，很多的女大学生为了让自己更加苗条，体型更加的健康与优美，想通过体育锻炼让自己的体形有很大的变化。也有女同学参加体育锻炼是为了学习一门体育技能，特别是女生选择体育项目时偏向于舞蹈类：健美操、爵士、形体、体育舞蹈，经过调查大多数的女生通过这类的舞蹈锻炼是想让自己多一门专长，这类需求的女生表现在想到国外发展的女学生，她们觉得国外的学校更加注重学生的全方位的发展。还有的女生进行体育锻炼是为了提高自己的社交能力，通过体育锻炼结识朋友，用体育锻炼的方式来锻炼自己的胆识，因为进行体育锻炼气氛是活跃的、很多人都抛弃了平时的伪装。 2.1.2女大学生参加体育锻炼的时间和次数 同过调查发现1/3女大学生几乎都不参加参加体育锻炼。其它进行锻炼的的时间比较集中在晚上，因为很多的女生怕晒黑。在上体育课的时候很多的女生就不愿意站在太阳下面，自己进行锻炼那就选择晚上的时间进行锻炼。 通过调查女大学生每周锻炼的次数超过3次的很少，时间根据体育项目来定，如果是跑步锻炼的话很多的女生超过30分钟的很少，如果是舞蹈锻炼的话大多数的女生每次锻炼的时间会有一个半小时。 2.1.3女大学生进行锻炼选择的场所 她们首选的锻炼场所就是学校免费的运动场，并且是同学一起、很少有女生单独的进行体育锻炼，第二选择的场所是室内，譬如寝室、室内的运动场，家里都是女生喜爱的地方，这个可能跟女生害羞性格有关。