瑜伽没练好,损了您的腰 本刊编辑部(策划执行) 不详 摘要:23岁美女教练竟患上严重椎间盘突出小青(化名),23岁,在杭州工作,职业是瑜伽老师。她凭借瑜伽教习生涯练就一身柔软肢体,身材匀称,长相俏丽,打扮时髦,是朋友心中的“瑜伽女神”。莲花式、鸽王式、蛇式……各种高难度的瑜伽动作,她总能信手拈来。每天早上一上班她就将自己“关”进瑜伽练功房里,指导学员们体式摆放,十分敬业。 注: 保护知识产权,如需阅读全文请联系婚育与健康杂志社