普通高校武术教学改革策略

当前我们国家倡导全民健身，激励人人参与体育运动，并颁布实施了《全民健身计划纲要》。这一纲要的实施，对于普通高校武术教学改革提出了新的要求。武术课是高校体育课程的重要组成部分，也是弘扬民族精神，传承民族文化的重要途径。由于武术具有其独特的技击性、健身性和娱乐性，受到了广大师生的喜爱。然而，随着社会的发展，当前的武术教学并不能满足大学生的需要，教学效果也并不是特别理想，存在许多需要去解决的问题。本文以全民健身的视角发现当前普通高校存在的问题，分析当前武术教学现状及其产生的原因，提出全民健身视域下的改革策略，对提高高校武术教学效果，激发学生对武术学习热情，培养学生终身体育意识具有重要的意义。

1 全民健身背景下普通高校武术教学改革的必要性

1.1 适应时代发展的需要

时代的不断发展推动着我们国家的经济文化快速发展，高校对于“培养什么样的人才”计划是根据社会的需求而制定的。在全民健身理念背景下，高校武术教学改革以适应今后的社会发展为出发点去培养人才。学生在学校学好技能和理论，并且把学的东西运用到社区锻炼和生活当中，带动身边的人一起锻炼，有利于全民健身运动的推广，人人了解运动，人人参与运动，这就需要改革要紧紧跟随我国颁布的重要纲要和重大文件实施。总的来说，进行高校武术教学改革，旨在培养学生终身体育意识，让传统武术的优秀文化融入到当代生活当中，使其得到更好的传承。

1.2 多元发展的需求

普通高校的武术教学在技能和理论两方面，教师更侧重于技能教学，教学内容较为单一，教师往往会忽视武术对培养人体育精神的作用。《全民健身计划纲要》中强调，高校体育教学要重视学生体育思想的培养和教育，学好技能的同时，也不忽视理论的学习。全民健身时代背景下，为普通高校武术教学改革提供了新的方向，那么高校的教学模式和教学手段也因此会发生一定的变化。这种变化将会越来越具有针对性，更加注重学生的个性发展，这样才能使学生多元化发展，为今后进入社会打下坚实的基础。

2 普通高校武术教学存在的问题

2.1 教学理念落后

现今，大多数高校的体育教学理念一直在沿用传统教学理念，仅维持当前的教学现状即可，这样会导致学生的学习兴趣不高，学习效果不好。而武术相比球类运动更加难以使学生接受，武术运动本身的特点就不太具有娱乐性，再加卜教师传统的武术教学理念，武术课就变成一节非常枯燥乏味的课程

2.2 重技术教学，轻武术理论知识传授

目前，普通高校的武术教学比较注重武术技能的教学，缺乏理论知识的学习。这样只能片面地学习武术的“形”而体会不到武术内在的“神”，所谓形神兼备就是指不仅具有外在的姿态而且还要具备内在的神韵。缺乏理论的学习，就会对武术了解单一。武术作为我们国家优秀的传统文化，它除了可以展现它优秀的健身价值，更应该能体现出它的文化内涵。武术课中缺少理论知识学习，是高校武术教学的一个重要的问题

2.3 课程内容不够丰富，缺乏新颖性

当前的教学大纲以三路长拳为主再加r.}}}初级的器械套路，另外开设的还有二十四式太极拳和四十二式竞赛太极剑套路，内容较为枯燥乏味。一般的学生学着学着就会失去兴趣学生学习的目的不是为了练成多高的水平，也不是为了拿武术冠军，而是通过武术套路的练习，了解更过的中国传统文化还有部分学生是因为选不卜其他课程，被迫选修的武术课，这种被动地学习，再加卜武术项目的运动特点入门较难，教学内容繁琐，就会不由自主让学生感到无味，缺乏让学生主动去学习的动作和套路

2.4 缺乏武德的传授

在高校武术教学中，大多数教师仅仅进行技术的教授，很少向学生进行武德的传授。这种纯技术教授的方式和武术课的考核方式也有很大的关联，大多数高校武术的考核方式，以本学期学习的一整套套路或者器械进行技术考核，考核内容并不牵扯到武德，就连武术最基本的抱拳礼，很多学生也只是能做出来造型，并不了解其中的内涵。所以，考核方式是限制武德传授的一个重要方面。

3 全民健身背景下普通高校武术教学改革的策略

3.1 创新教学理念

社会在不断的发展，传统的教学理念已经不太适合当前教学发展的需要。在全民健身背景下，高校武术教学要注重学生终身体育意识的发展，能够让学生脱离课堂后，在社区、在家里也能进行武术锻炼，这样对武术也是一种很好的宣传手段，对带动周围人群锻炼起到很大的效果，由此也能够促进全民健身的发展。教师在制定教学计划的时候应该根据学生的身体特点和兴趣爱好等一些方面，制定良好的教学计划，要清楚教学目标，这样不仅提高教学效果而且还可以培养学生对参与武术的热情。再者，在高校武术教学过程中，每个教师的教学方法和教学手段是不同的，从教师入手，定期对教师进行培训，学习最先进的适合学生身心发展的教学方法理念。

3.2 加强武术理论的学习

目前高校武术教学中的大多数教师以教授学生的武术技术动作为主，忽略了理论的学习。武术作为我们国家优秀的传统文化，除了发挥它的健身养生价值，也要注重它的文化内涵，对武术运动了解的更深，就越能看到它的健身作用，所以武术文化的学习至关重要。学习武术，我们要先学习武德的内涵，继而学习武术的攻防含义，俗话说：未曾学艺先学礼，未曾习武先习德，由此我们可知武德在整个武术学习过程中的重要性，这样能够使学生更好的去健身去锻炼。教师在教学过程中一方面注重学生运动技能的学习，另一方面也要加强武术理论的学习，教授学生可以进行终身体育锻炼的方法。

3.3 丰富武术教学内容

全民健身背景下，高校武术教学内容的改革势在必行，一方面，要改变期末考核的方式，注重终结性评价向形成性评价的转变，真正让学生去学习武术的本质内涵，武术的健身价值，武术锻炼在我们今后生活中的作用。这样更有利于学生更好地学习武术，传承中国文化。另一方面，传统的教学内容太过复杂，不易于学习，学生本身对武术课的积极性就不高。因此，直接影响学生对武术的兴趣和教学效果。教师要不断的丰富教学内容，教一些使学生感兴趣的东西，例如增加一些武术的器械套路，像刀、棍和九节鞭这类的器械。在练器械的过程中，器械本身的发出的声音就会让人感到很有成就感，这样不仅能提高学生的积极性，而且能使学生更深刻的了解武术。同时，还应教授一些离开学校后也能经常锻炼的内容。在今后的生活中，也可以使用器械进行身体锻炼。此外，还可以开展一些竞赛，设立奖品，竞赛的内容简单化。高水平的武术比赛，一般都是四段套路，那么把套路简单化后，可以进行一段或两段的武术套路竞赛，这样有利于激发学生的学习动机

3.4 注重对学生武德的培养

学习武术最先了解的应该是武德，其次才是武术的攻防含义和它的技击动作。目前，在高校的武术教学过程中，教师在武德教授方面相对较少，或者几乎没有，“习武先习德”这句话其实就已经把学习武术的先后顺序排列的较为清楚。所以，教师在进行武术教学的过程中，不能一味的仅仅教授运动技能，应让学生先了解武德。这样做的目的，一方面可以提高学生的个人修养，另一方面能使学生更能深刻地了解学习武术对我们身心健康的良好作用。

4 结语

高校是向社会输送和培养人才的重要基地，为了全民健身能更好的发展，就必须重视高校人才的培养方式，积极转变教学观念，改进教学内容，培养学生对体育的参与态度，激发学生的学习兴趣。全民健身的融入，更能使学生去适应社会的发展，为我国培养高质量人才和学生养成终身体育意识打下深厚的基础。