把握自我，超越自我——谈怎样培养学生自我管理能力

素质教育的要义是：“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切。”也就是一切教育者要全身心地去爱学生，为学生着想，而培养学生具有较强的自我管理能力，是对学生进行思想品质、道德教育、个性心理等素质教育的基础。

教育家叶圣陶先生说：“什么是教育，简单一句话，就是要养成习惯。”习惯一旦养成就不容易改变，良好的行为习惯可以使人终生受益。广大青少年正处在长身体、长知识的时期，他们思想纯洁，可塑性很大，极容易受外界影响，因此，从小培养他们的自我管理能力大为重要。所谓自我管理能力，是指受教育者依靠主观能动性，按照社会目标和要求，有意识、有目的地对自己的思想、道德、行为进行转化、控制、管理的能力。

一、培养学生自我管理能力对提高学生素质具有重要意义

1.促进学生个性社会化的发展

社会生活有许多行为规范需要人们去遵守、去适应，否则就会处处碰壁。及时地培育学生的自我管理能力，可使他们的个性社会化受到良好的训练，从而提高他们的社会成熟水平。

2.促进学生良好个性品质的形成

学生的自觉性、独立性、自制力、持久性等良好个性心理品质的培养，有赖于自我管理能力的培养和锻炼。

3.促进学生道德品质的形成

道德品质是指一个人内化了的道德责任感，是个人对自己行为所负道德责任的情感上的道德评价。具备自我管理能力会促进外部行为要求内化为道德品质，如果没有自我管理能力，学生就难以形成良好的道德品质。

4.促进学生情绪的稳定性和行为的可控性

当学生具有较强的自我管理能力后，遇到问题就会以较高的道德水准控制自己的情绪和评价自己的行为，从而做到处世不慌，临危不乱。

二、如何培养学生的自我管理能力

如何使学生把自己的思想、言论和行为全部纳入自我管理的科学轨道，需要掌握一定的科学方法。

1.培养学生自我管理的意识

自我管理能力是学生在自我教育活动中形成、发展和表现的。如果我们把培养学生自我管理的意识，同学生的成长和发展需要自觉地联系起来，并能深刻地认识到学生的成长进步离不开自我管理，那么，就会像人们每天吃饭、穿衣、睡觉等生存需要一样对待学生成长过程中的自我管理。

因此，教育者要善于充分利用各种有利条件，如利用广播、电视、报刊、黑板报、宣传栏等宣传工具，采取专题课、讲座、故事会、主题会、看电影、参观展览、举办知识竞赛、征文比赛等多种形式，引导学生观察现实，体验社会生活，追求真善美，培养高尚情操，不断提高自我管理的意识。 2.教给学生自我管理的方法

调查发现，对自己要求较为严格的学生一般都有用以加强自身修养、进行自我管理的方法，如写日记、设座右铭、阅读书籍、按自订计划进行自我检查等等；而对自己要求不很严格的学生大多缺乏进行自我管理的方法。由此看来，教给学生自我管理的方法，有助于培养学生的自我管理能力。各种管理的实施中都渗透着自我管理因素，没有自我管理就没有真正的管理。强调自我管理并不等于放任自流，而是要精心地指导他们。首先要使学生树立自我管理的目标，使他们把教育目的同个人成才和兴趣爱好结合起来，从而把开展丰富多采的活动与远大的理想紧密联系起来，加紧个性品质的锻炼和形成。强调自我管理不能造成失控状态，要教育学生懂得约束自己，控制自己，通过自我管理“战胜自己”，用约束力量使自己走上正确的轨道。

3.提供效仿的榜样

榜样的力量是无穷的。提供效仿榜样对学生成长尤为重要。学生在学习生活中常常以最尊敬、敬佩的人为榜样。榜样对学生具有很大的说服力和感染力，不仅影响他们行为规范的形成，而且熏陶他们的情感，使学生从内心产生巨大的力量，推动其下决心去做，从而促使他们形成优良的道德意志品质。利用榜样的成才史、奋斗史、为祖国争光、无私奉献的精神，对学生进行教育，使英雄的形象深深印在学生的心灵上，成为激励其前进的力量。这样才有真情实感，学生才能乐于接受，易于激励他们奋发向上。

4.培养学生稳定的情感

掌握自我管理能力培养的速度。随时注意学生自我管理水平提高的速度，是控制学生情感的技巧。情感不稳定的学生大多急于追求理想，不注意节奏。从心理学的角度来讲，这是要求过高。这恰恰暴露了学生的不成熟性，而他们为了掩盖这一不足就急于追求更高的理想，最后导致恶性循环。我们应该注意这一点，要求的标准应符合学生的实力或比学生的实力略高。要保持较高速度，就要避免过分竞争。如果要求过高的话，伴随而来的往往是失败的经验。鼓舞学生斗志的最大动力是成功的经验，是教师的赞扬。

5.要注意磨练学生的人格

在美国，无论家庭经济条件好坏，孩子都愿意从小打工，进行独立与责任的磨炼，这种人格的磨练既不是兴趣，也不是高尚的娱乐与修饰。现代社会中，磨练人格应该与生活和工作相结合，要想在复杂的社会生活和困难的工作中取得成绩，不仅要有健康的身体，还要有顽强的性格。对磨练人格应该像重视锻炼身体和重视学习一样放在心上。

6.要培养学生从自己的实际出发

苦于自卑感的学生大都生活在空想和幻想的世界里，这种不现实使学生往往对自己的能力估计得更不实际。俗话说：“人贵有自知之明。”要使学生客观、冷静地看待自己的长处和短处，全面、公正地判断环境状态。特别是失败的时候，不能破罐子破摔，要冷静地分析失败的原因，从中吸取经验教训，为下一步行动做好准备。客观地认识失败也是控制感情的手段。苦于自卑感的学生还往往对自己的缺点看得很重，忽视了自己的长处，这对自己是不公平的。这时教师不妨帮助学生自我检查一下，从中发现自己的长处，然后引导学生向健康的方向发展。对于心情郁闷的学生，要引导他选择可以信赖的人抒发出感情，这样才会使他感到轻松。

7.注意家庭与学校教育相结合

家庭与学校教育相结合，对于促进学生的行为养成，对于培养学生自我管理能力至关重要。教师虽然工作头绪多、时间紧，但仍要注意抽出时间进行家访。通过家访，对家长的素质、文化水平、家庭环境及教育方法有了较深的了解。掌握了学生家庭教育的第一手材料，对学生家庭教育状况做到心中有数，对个别家庭出现的教育偏差，及时给予引导和指正，使家长与教师齐心协力，共同教育好孩子。