传统养生文化

关于回族传统养生文化刍议

摘要：回族传统养生文化的研究，能够为现代养生与保健科学健康发展提供一些参考价值，有利于减少和预防现代不良生活方式引起的疾病，从而提高大众健康水平。在初步分析回族传统养生文化内涵的基础上，从宗教文化、尚武民风和民族习俗等方面探讨了其传统养生文化的主要内容及其现实意义，提出并剖析了心理养生文化、身体养生文化与民俗养生文化等构成要素，为进一步开展回族传统养生文化研究抛砖引玉。关键词：养生；回族；文化；民俗一个民族的养生文化，是其在生存发展中积淀的强身健体的指导思想和方法的集合，它贯穿了此民族的繁衍史，融汇于这个民族的思想意识、生产劳动、生活方式等各个方面。回族人口约为一千万左右，全国各省市、自治区、直辖市都有回族人居住。在长期的生产、生活实践中回族人民融合伊斯兰文明和中华传统文明的养生精华，逐步形成了自己独具特色的传统养生文化。本文在初步分析回族传统养生文化内涵的基础上，从宗教文化、尚武民风和民族习俗等方面探讨了其传统养生文化的主要内容及其现实意义，认为通过研究回族传统养生文化，能够为现代养生与保健科学健康发展提供一些参考价值，有利于减少和预防现代不良生活方

2012-02-08